CONFEITARIACALDAPistache com Casca Salgado 100g NOSSA CRIA

Pistache com Casca Salgado 100g NOSSA CRIA

Marca: Nossa Cria
Código: 21996
Código EAN: 7898457600965

Características do produto

O Pistache Com Casca é rico em gorduras saudáveis, especialmente mono e poli-insaturadas, que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL), beneficiando a saúde cardiovascular.

Ele também contém proteínas vegetais de qualidade e fibras que auxiliam a digestão, promovem saciedade e contribuem para o controle do peso. Com baixo índice glicêmico, o pistache é indicado para pessoas que precisam controlar a glicemia, como diabéticos.

Possui vitamina B6, importante para o sistema nervoso, imunológico e metabolismo de aminoácidos. Contém ainda minerais como potássio, magnésio, fósforo e ferro, essenciais para o funcionamento do coração, músculos e transporte de oxigênio no sangue.

Os antioxidantes presentes no pistache, como luteína, zeaxantina e polifenóis, exercem ação anti-inflamatória e protetora, especialmente para a visão e as células do corpo, ajudando a combater o estresse oxidativo e o envelhecimento precoce. Estudos indicam que o consumo regular pode melhorar o perfil lipídico, a pressão arterial e influenciar positivamente o controle do apetite e do humor.

(1) Estruch, R., Ros, E., Salas-Salvadó, J., Covas, M. I., Corella, D., Arós, F., ... & Martínez-González, M. Á. (2018). Primary prevention of cardiovascular disease with a Mediterranean diet supplemented with extra-virgin olive oil or nuts. Journal of the American College of Cardiology, 71(24), 2829-2840.

Fontes: Guia Alimentar para a População Brasileira - Ministério da Saúde (2014) TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - NEPA/UNICAMP. Confira toda a linha Nossa Cria em nosso site!
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 15g
NOME VALOR
Valor Energético 42kcal
Carboidratos 2g
Proteínas 1,5g
Gorduras Totais 3,4g
Gorduras Saturadas 0,4g
Gorduras Trans 0g
Fibras Alimentares 0g
Sódio 48mg